Здоровье - Как побороть тягу к сладкому.
Чтобы побороть тягу к сладкому, следует объяснить себе причину — зачем Вам это надо. После ответа на этот вопрос Вы столкнетесь с необходимостью: во-первых, перейти на медленные углеводы; во-вторых, включить в свой рацион брокколи и принимать пиколинат хрома; и в-третьих, наконец-то позволить себе радоваться жизни, впустив в нее иные, несъедобные источники удовольствия. Эти три этапа и Как побороть тягу к сладкому.
Комментариев нет:
Отправить комментарий