Яйцо содержит в себе полный набор элементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности: витамины группы B, витамины D, K, A, E, а так же ниацин, повышающий концентрацию внимания и функциональность мозга. Яйца содержат небольшое количество калорий, и в то же время прекрасно утоляют голод. Именно эти качества основного продукта делают яичную диету эффективной и полезной для здоровья.
Подробнее…
Яичная диета.
Комментариев нет:
Отправить комментарий