Индийская диета.

Здоровье - Индийская диета.

Индийская диета является вегетарианской. Поэтому если вы готовы по примеру индусов отказаться от мяса ради красивой, стройной фигуры, то индийская диета вам в этом поможет. В основе этой диеты - ежедневное употребление сырых или сушеных фруктов, свежих и вареных овощей, приправленных соусом на основе натурального йогурта, а также двадцатипроцентный творог.


Подробнее…
Индийская диета.

Как составить правильный рацион питания.

Здоровье - Как составить правильный рацион питания.

Правильный рацион питания - это разнообразная пища, которая содержит необходимое для нормальной жизнедеятельности организма количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минеральные вещества. И от того, насколько правильно организованно питание человека, зависит его здоровье, физическая форма, работоспособность и настроение. Как составить правильный рацион питания.

Диета Зои Харкомб или три этапа похудения.

Здоровье - Диета Зои Харкомб или три этапа похудения.

Три этапа похудения - это диета, разработанная известным английским диетологом Зоей Харкомб. Она позволяет сбросить лишний вес и поддерживать идеальную фигуру, не испытывая чувства голода. Зоя Харкомб частая гостья на телевидении, где она ведет передачи о рациональном, сбалансированном питании, о существующих причинах набора лишнего Диета Зои Харкомб или три этапа похудения.

Шесть лепестков - диета Анны Юханссон.

Здоровье - Шесть лепестков - диета Анны Юханссон.

Шведский диетолог Анна Юханссон с учётом большого количества монодиет разработала уникальную диету под названием «Шесть лепестков», которая позволяет быстро и без негативных последствий избавиться от лишнего веса. Секрет диеты Анны Юханссон состоит в соблюдении правил раздельного питания, что соответствует физиологии пищеварения человека. Шесть лепестков - диета Анны Юханссон.

Ягоды Асаи.

Здоровье - Ягоды Асаи.

Ягоды Асаи известны, как «бразильская виагра» или «королевская супер ягода», они имеют фиолетовую окраску, небольшие размеры и произрастают на высоких деревьях - Евтерпе в Центральной и Южной Америке. Португальцы называют этот род тропических пальм - Асаи. Плоды Асаи напоминают чернику или черноплодную рябину. Считается, что ягоды Асаи содержат наибольшее количество антиоксидантов, это лидер по содержанию антиоксидантов среди Ягоды Асаи.

Яблочный уксус для похудения.

Здоровье - Яблочный уксус для похудения.

Яблочный уксус имеет в своём составе целый ряд органических кислот: уксусную, яблочную, лимонную, щавелево-уксусную и другие, которые способствуют расщеплению жиров, углеводов и стимулируют обмен веществ в организме. А, следовательно, позволяют похудеть без вреда для здоровья.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2889
Яблочный уксус для похудения.

Фрукты в меню – залог красивой фигуры.

Здоровье - Фрукты в меню – залог красивой фигуры.

Какие фрукты помогут сбросить лишние килограммы? Такой вопрос волнует очень многих – сегодня борьба с лишним весом приняла массовый характер. Худеют сегодня все – одни ради красоты, другие ради здоровья, а третьим нужно и то и другое.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2874
Фрукты в меню – залог красивой фигуры.

Четырехдневная диета.

Здоровье - Четырехдневная диета.

Четырехдневная диета является весьма эффективной и полезной для здоровья. Диетологи утверждают, что она не только позволяет сбросить несколько лишних килограммов, но и прививает культуру здорового питания, подчеркивает Fashion-lady.ru. Для ускорения процесса похудения рекомендуется включить в свой режим ежедневные двухразовые занятия физкультурой, которые заканчиваются водными процедурами: утром (до Четырехдневная диета.

Черный перец для похудения.

Здоровье - Черный перец для похудения.

Одним из наиболее эффективных и безвредных способов похудения является постепенная смена рациона питания в сторону натуральных диетических продуктов. Черный перец ускоряет метаболические процессы, поэтому широко применяется в борьбе с лишним весом. Поскольку перец является одной из наиболее популярных специй в мире, то найти его очень просто, а вот как применять - вы узнаете из Черный перец для похудения.

Средиземноморская диета.

Здоровье - Средиземноморская диета.

Средиземноморская диета – это система рационального питания, которая даёт положительные результаты, только при длительном её применении. Если Вы хотите иметь стройную фигуру, то средиземноморская диета станет для Вас отличным помощником.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2864
Средиземноморская диета.

Трехдневная быстрая диета.

Здоровье - Трехдневная быстрая диета.

Диета, позволяющая в течение трёх дней похудеть, без изнурительного голодания и тренировок до «седьмого пота». Надо срочно похудеть – пожалуйста! Ну что ж - надо так надо, давайте приступать!


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2870
Трехдневная быстрая диета.

Травы для похудения.

Здоровье - Травы для похудения.

Травяные сборы для похудения позволяют без вреда для здоровья сбросить лишний вес, не употребляя искусственные химические препараты, таблетки и изнуряющие диеты. Сегодня это весьма актуально, так как многочисленные подделки лекарственных препаратов подорвали доверие к ним. Поэтому мы, всё чаще, вынуждены прибегать к лечению травами. Это касается и вопроса, связанного с нормализацией веса. Век Травы для похудения.

Про калорийность сахара и вред заменителей.

Здоровье - Про калорийность сахара и вред заменителей.

Сахар ежедневно присутствует в нашем рационе. Если он длительное время не поступает в организм человека, то понижается его активность, портится настроение, так как сахар является прекрасным антидепрессантом. И достаточно выпить чашку сладкого чая, съесть конфету, мороженое или шоколадку, как вы снова почувствуете себя счастливым. Про калорийность сахара и вред заменителей.

Свекольно-морковная диета.

Здоровье - Свекольно-морковная диета.

Диета из моркови и свеклы восстанавливает силы, улучшает состояние кожи, омолаживает организм и позволяет похудеть на пять-семь килограммов.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2860
Свекольно-морковная диета.

Сахарная диета – иллюзия для сладкоежек.

Здоровье - Сахарная диета – иллюзия для сладкоежек.

Сахарная диета предполагает строгое соблюдение трех основных правил: во-первых, снижение количества простых углеводов и уменьшение калорийности блюд, во-вторых, введение клетчатки и, в-третьих, дробное питание. Эти правила соответствуют принципам рационального питания. Диета на сахаре направлена на резкое снижение веса. Однако это может Сахарная диета – иллюзия для сладкоежек.

Похудеть с помощью воды.

Здоровье - Похудеть с помощью воды.

Известно, что основная составляющая нашего организма – это вода. Желудочный сок содержит девяносто девять процентов воды. Кровь состоит из воды на девяносто два процента, мозг и мышцы – на семьдесят пять процентов, а наши кости - на двадцать два процента. Обмен веществ в организме не возможен без воды.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2844
Похудеть с помощью воды.

Продукты от которых толстеют.

Здоровье - Продукты от которых толстеют.

Существуют продукты, которые при минимуме калорий приносят максимум пользы, а другие наоборот - содержат большое количество калорий, а пользы от них очень мало. К первой группе продуктов можно отнести такие, которые продлевают чувство сытости и дают нашему организму необходимые питательные вещества, при этом, они содержат небольшое количество калорий. Ко второй группе Продукты от которых толстеют.

Продукты от которых толстеют.

Здоровье - Продукты от которых толстеют.

Существуют продукты, которые при минимуме калорий дают максимум пользы, и наоборот, при большом количестве калорий - пользы от них никакой! Хотя, диетологи утверждают, что от большинства продуктов можно потолстеть, если есть их не в меру. Вред или пользу принесут продукты, которые вы используете для приготовления пищи, - зависит только от вас. Однако следует знать, что существуют Продукты от которых толстеют.

Полезные свойства чеснока.

Здоровье - Полезные свойства чеснока.

Чеснок - лекарство от тысячи болезней. Кухни всего мира используют его как самую популярную приправу. Чеснок применяют в медицине, используют в косметике. Известно даже несколько специальных диет, основой которых является чеснок. Однако, некоторые люди испытывают дискомфорт и боли в сердце, после того, как поедят чеснок. Каковы же полезные свойства чеснока и всем ли его можно есть?

Полезные свойства чеснока.

Похудеть к Новому году.

Здоровье - Похудеть к Новому году.

Похудеть к Новому году любой ценой - это вполне естественное желание для любой женщины, тем более, что после активного летнего отпуска уже накопилось несколько лишних килограммов. Сбросить лишний вес быстро и без вреда для здоровья очень актуально накануне грядущих праздников. А для того, чтобы не просто похудеть, но и выглядеть как принцесса, придется хорошенько потрудиться.


Похудеть к Новому году.

Похудеть к Новому году - неделя на похудение.

Здоровье - Похудеть к Новому году - неделя на похудение.

Похудеть к Новому году любой ценой - такое желание вполне естественно для любой женщины, которая после лета успела немного поправиться. Если надо быстро похудеть и выглядеть как принцесса, то придется хорошенько потрудиться. Ваши новогодние фотографии на фоне праздничной ёлки должны выглядеть безупречно и вызывать у друзей и подруг Похудеть к Новому году - неделя на похудение.

Музыка для похудения.

Здоровье - Музыка для похудения.

Музыка является эффективным средством для похудения, сохранения идеальной фигуры и, одновременно, позволяет ухаживать за кожей лица. Человеку от природы присуще чувство ритма, как и рефлекс поглощения пищи. У каждого из нас есть любимая мелодия. Можно ли сравнить физическое удовольствие от любимой музыки с удовольствием от еды?


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2824
Музыка для похудения.

Ореховая диета.

Здоровье - Ореховая диета.

Ореховая диета была разработана итальянскими диетологами в восьмидесятых годах прошлого столетия. В этой диете практически полностью заменены животные белки на белки растительного происхождения, которые содержатся в грецких орехах, в фундуке, кешью и миндальных орехах, отмечает Fashion-lady.ru. Рацион ореховой диеты является сбалансированным и имеет одно очень важное ограничение - каждый прием пищи не должен превышать, в Ореховая диета.

Огуречная диета.

Здоровье - Огуречная диета.

Огуречная диета, по утверждению диетологов, является одной из самых эффективных овощных диет. Основой огуречной диеты, кроме самих огурцов, является полное отсутствие соли. Огурцы можно есть с добавлением петрушки, укропа, зелёного лука и пряностей. Если такая пища кажется вам недостаточно вкусной, добавьте в салат лимонный сок.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2829
Огуречная диета.

Корица для похудения.

Здоровье - Корица для похудения.

В диетологии большое внимание уделяется специям. Доказано, что они могут не только существенно влиять на вкусовые качества пищи, но и на состояние здоровья человека. История имеет множество доказательств того, что раньше специи ценились на вес золота. Во все времена большой популярностью пользовалась корица, так как её способность делать пищу вкусной, а фигуру стройной была известна ещё во времена Корица для похудения.

Масла для похудения.

Здоровье - Масла для похудения.

Для похудения используют натуральные масла холодного отжима, как источник витаминов и ненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Жиры отличаются высокой калорийностью - в одном грамме жира содержится девять калорий. Количество жиров в дневном рационе следует контролировать, так как их избыточное содержание в пище может привести к набору лишнего веса. Следует различать жиры растительного и Масла для похудения.

Макробиотическая диета.

Здоровье - Макробиотическая диета.

Основные принципы макробиотики были разработаны Джорджем Ошава, более ста лет тому назад. Благодаря своей уникальности макробиотическая диета и сегодня пользуется большой популярностью, так как, основываясь на древней китайской философии и медицине, обеспечивает гармоничное взаимодействие двух энергий Инь и Янь.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2819
Макробиотическая диета.

Как укрепить иммунитет.

Здоровье - Как укрепить иммунитет.

Укрепление иммунной системы особенно актуально поздней осенью и ранней весной. Забота о здоровье требует заблаговременно искать новые формы защиты собственного организма. Вот несколько простых способов, позволяющих укрепить свой иммунитет.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2804
Как укрепить иммунитет.

Кашевая диета.

Здоровье - Кашевая диета.

Кашевая диета заключается в использовании различных цельнозерновых круп для приготовлении пищи. Готовить блюда следует на воде, без добавления масла, сахара и соли. В течение семи дней рацион строится на блюдах из различных видов круп. Лишний вес уходит благодаря тому, что из рациона полностью исключаются вредные жиры, соль, сахар и другие легкоусвояемые углеводы, которые в избытке содержатся в белом хлебе, кондитерских Кашевая диета.

Картофельная диета для похудения.

Здоровье - Картофельная диета для похудения.

Картофель в России известен ещё со времён Петра Великого. Это наиболее распространённый пищевой продукт, который используется в нашем рационе, практически ежедневно. Картофель имеет в своём составе большое количество витаминов и минералов. Диетологи утверждают, что с помощью картофеля можно похудеть, не причиняя вреда здоровью.


Картофельная диета для похудения.

Йогуртовая диета.

Здоровье - Йогуртовая диета.

Одни диеты необходимо соблюдать несколько дней, другие, щадящие диеты – длятся месяц или два. Нежная йогуртовая диета содержит белки, жиры, углеводы и отвечает всем требованиям сбалансированного рационального питания.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2794
Йогуртовая диета.

Остаться стройной после лета.

Здоровье - Остаться стройной после лета.

Чтобы оставаться после лета стройной, необходимо вести активный образ жизни и придерживаться здорового питания. Идеальная фигура требует постоянной работы над собой. Помните, что это очень тяжелый и кропотливый труд, который требует не только большого желания, но и проявления волевых качеств. После того, как прошли летние жаркие деньки, следует ограничить употребление Остаться стройной после лета.

Как обмануть голод.

Здоровье - Как обмануть голод.

Существуют различные методы, позволяющие «обмануть голод». Советы диетологов помогут не только рационально питаться, но и позволят сохранить стройную фигуру. Естесственно что методы приведённые в данной статье далеко не единственные и прочитав этот материал, многие смогут добавить к приведённому ниже списку и несколько своих вариантов.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2799
Как обмануть голод.

Диета Пьера Дюкана.

Здоровье - Диета Пьера Дюкана.

То, что предлагает французский диетолог Пьер Дюкан, не только отличается разнообразным меню и способствует снижению веса, но и позволяет очистить организм от шлаков. При этом нормализуется обмен веществ в организме. Диету необходимо соблюдать несколько месяцев, а лучше – всю жизнь. Это не столько диета, сколько стиль жизни.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2784
Диета Пьера Дюкана.

Диеты, диеты, диеты.

Здоровье - Диеты, диеты, диеты.

Диеты, диеты, диеты… Сегодня их количество настолько велико, что возникает вопрос, какую диету выбрать, чтобы не ошибиться? Обзор диет, позволит Вам сделать правильный выбор.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2790
Диеты, диеты, диеты.

Диеты на основе риса.

Здоровье - Диеты на основе риса.

Рис содержит большое количество белков и углеводов, он богат витаминами и микроэлементами, такими как железо, кальций, магний, калий и другими, поэтому его польза для нашего организма очень велика.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2789
Диеты на основе риса.

Диета Ксении Бородиной.

Здоровье - Диета Ксении Бородиной.

Ксения Бородина не была стройной девушкой, однако скандально известный проект Дом-2 сделал её популярной телеведущей. После родов, Ксения поправилась ещё больше, а потом, к изумлению российского бомонда, похудела на двенадцать килограммов.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2774
Диета Ксении Бородиной.

Диета по группе крови.

Здоровье - Диета по группе крови.

Диета по группе крови улучшает обмен веществ в организме, работу пищеварительной системы и повышает иммунитет. Известны случаи, когда у людей, начинавших питаться по этой диете, улучшалось общее состояние организма и исчезали симптомы аллергии.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2780
Диета по группе крови.

Диета от морщин.

Здоровье - Диета от морщин.

Питание наряду с классическими изменениями образа жизни, которые предполагают полноценный сон, гимнастику для лица, уход за кожей, отказ от кофе, сигарет, алкоголя. Известно, что использование продуктов питания, богатых жирными кислотами омега-шесть и омега-три, а также антиоксидантами и витаминами, способны замедлить старение. Процесс формирования свободных радикалов в клетках кожи, при этом, значительно Диета от морщин.

Диета для талии.

Здоровье - Диета для талии.

Тонкая талия, стройная фигура. От мечты - к реальности! Красивая талия очаровывает и привлекает взоры. Однако пятьдесят процентов людей не осознают, что иметь красивую талию – это вполне реально для любого человека, независимо от возраста и конституции (имеются в виду природные особенности Вашего тела). Что для этого надо? Ответ прост: комплекс упражнений и диета для талии.


Подробнее…
Диета для талии.

Диета Зои Харкомб.

Здоровье - Диета Зои Харкомб.

Диета состоит из трех этапов похудения, предложенных английским диетологом Зоей Харкомб, которая сама перенесла анорексию, перепробовав множество различных диет. В процессе создания трехступенчатой диеты Зоя исходила из трех основных причин возникновения лишнего веса: пищевая зависимость; избыточность содержания в кишечнике грибка Candida Albicans; гипогликемия. Если в течение длительного времени человек кушает Диета Зои Харкомб.

Диета доктора Кислера.

Здоровье - Диета доктора Кислера.

Диета доктора Кислера отличается научно сбалансированной пищевой концепцией, которая базируется на нормах НИИ Питания РАМН. Илья Александрович Кислер на себе испытал все проблемы лишнего веса. Врач психиатр-нарколог и психотерапевт - он создал систему психокоррекции веса, преломленную через собственный личный опыт. В 2004 году И. А. Кислер весил 128 килограммов, а сейчас - 88 килограммов. Худой специалист Диета доктора Кислера.

Диета для бизнес-леди.

Здоровье - Диета для бизнес-леди.

Диета для бизнес-леди позволяет, сидя на рабочем месте в офисе, не терять стройность фигуры. Она предназначена для офисных работниц и рассчитана на семь дней, отмечает Fashion-lady.ru. Соблюдать такую диету достаточно просто, так как все блюда очень быстро и легко готовятся.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2762
Диета для бизнес-леди.

Диета для красивой кожи.

Здоровье - Диета для красивой кожи.

Диета для красивой кожи - это сбалансированный рацион для полноценного питания, который содержит все необходимые витамины, минералы и другие компоненты, необходимые для здоровья нашей кожи. Что же следует включить в наше ежедневное меню? Это, прежде всего, белки и насыщенные жирные кислоты, часть из которых всасывается напрямую в кровь через капилляры кишечника; а также антиоксиданты, которые Диета для красивой кожи.

Диета для бедер.

Здоровье - Диета для бедер.

Диета для бедер позволяет в сравнительно короткий срок сделать свои бедра, если не идеальными, то уж стройными и изящными - это точно! Для такого подвига из рациона следует исключить кофе, спиртное, жирную пищу и ежедневно выполнять одно простое упражнение, советует Fashion-lady.ru. В свое меню рекомендуется включить фрукты, арбузы, дыни: ежедневно съедать по пол-арбуза или половинку дыни, а также фрукты, добавив к этому три простые Диета для бедер.

Диета Ангела.

Здоровье - Диета Ангела.

Диета Ангела меняет обмен веществ организма. В то время, когда вы соблюдаете диету Ангела, необходимо ежедневно делать зарядку и массаж тела. Диета Ангела гарантирует, что в течение трех лет после соблюдения диеты, вы не будете поправляться. Длится такая диета тринадцать дней, отмечает Fashion-lady.ru. В результате ваш вес уменьшится на семь-восемь килограммов. На четырнадцатый день можно кушать все, что вы захотите, но соблюдать умеренность Диета Ангела.

Диета десяти продуктов.

Здоровье - Диета десяти продуктов.

Диета десяти продуктов рассчитана на семь дней. Эта система питания не вредит вашему здоровью и позволяет за неделю похудеть, как минимум, на полтора килограмма. В основе диеты - десять продуктов, которыми следует ограничить свой рацион. Вторая особенность этой диеты состоит в том, что за день Вы можете съедать не более полутора килограммов пищи, с обязательным включением предлагаемых десяти Диета десяти продуктов.

Диета Виктории Бекхэм.

Здоровье - Диета Виктории Бекхэм.

Бывшая солистка группы Spice Girls, супруга известного футболиста Дэвида Бекхэма, мать троих детей, известная красавица - Виктория Бекхэм сохранила прекрасную стройную фигуру, благодаря своей собственной системе питания. Диета Виктории Бекхэм является многоступенчатой: на разных этапах похудения диета имеет свои особенности, которых звезда придерживается и до сих пор.


Диета Виктории Бекхэм.

Диета амазонок.

Здоровье - Диета амазонок.

В этом сезоне одной из самых модных диет считается диета амазонок, которая была зарегистрирована в Бельгии и является индивидуальной для каждой женщины. Разработчики этой диеты подразделяют всех женщин на три основных типа: женщины с округлыми формами, имеющие высокий уровень эстрогенов; хрупкие женщины с узкими бедрами и маленькой грудью, которые испытывают недостаток эстрогенов; представительницы женского Диета амазонок.

Диета Алисии Сильверстоун.

Здоровье - Диета Алисии Сильверстоун.

Диета Алисии Сильверстоун пользуется большой популярностью в Америке и Европе. Эта диета является разгрузочной и длится всего три дня. Она признана одной из самых эффективных диет и позволяет сбросить полтора-два килограмма лишнего веса. Особой заслугой этой диеты является то, что она стабилизирует обмен веществ в организме, отмечает Fashion-lady.ru. Особенностью питания по системе Алисии Диета Алисии Сильверстоун.

Диета - белки плюс углеводы.

Здоровье - Диета - белки плюс углеводы.

Предлагаем вашему вниманию интересную диету, которая рассчитана всего на две недели. За эти две недели вы должны похудеть примерно на четыре-девять килограмм. Эта диета не является очень жесткой, отсутствует и строгость в приеме пищи. Предлагается определенный набор продуктов, которые вы едите тогда когда вам это наиболее комфортно. Конечно же, лучше всего делить всю еду на небольшие Диета - белки плюс углеводы.

Десять продуктов питания, помогающих улучшить настроение.

Здоровье - Десять продуктов питания, помогающих улучшить настроение.

Серотонин — это химическое вещество, которое оказывает положительное влияние на клетки мозга, в особенности, на настроение. Баланс серотонина позволяет человеку оставаться спокойным, содействует психической активности, увеличивает сопротивляемость организма стрессам и дает Десять продуктов питания, помогающих улучшить настроение.

Диета австралийского диетолога доктора Барушека.

Здоровье - Диета австралийского диетолога доктора Барушека.

Диета известного австралийского диетолога доктора Барушека позволяет нормализовать вес и избавиться от проблем с пищеварением. Для похудения необходимо регулярно утром и вечером выполнять комплекс физических упражнений, заканчивая их водными процедурами. Кроме того, следует полностью отказаться от приема Диета австралийского диетолога доктора Барушека.

Диета ABC.

Здоровье - Диета ABC.

Диета ABC сегодня является одной из самых модных диет, так как помогает сбросить лишние килограммы без физического и морального насилия над собой и своим организмом. Задача данной диеты - здоровое питание. В рацион должны входить разнообразные продукты, которые можно кушать даже после шести часов вечера. Так как подбор составляющих для меню данной диеты зависит от того, насколько они полезны для нашего организма, то их разрешительный цвет (красный, Диета ABC.

Вкусные диетические блюда.

Здоровье - Вкусные диетические блюда.

Возможно ли, чтобы диетические блюда были вкусными и питательными? Несомненно! И пользу, которую они приносят для нашего организма, переоценить просто невозможно. По утверждению и поваров, и медиков диетическая пища должна периодически появляться на нашем столе. Это не только своеобразная разгрузка для организма, но и очень вкусная и полезная еда - все зависит от качества ее Вкусные диетические блюда.

Гречневая диета.

Здоровье - Гречневая диета.

Гречневая диета позволяет похудеть, используя сбалансированную систему питания. Именно такую гречневую диету применяют монахи тибетских монастырей для очистительных постов и длительных медитаций.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2740
Гречневая диета.

Горчичные ванны для похудения.

Здоровье - Горчичные ванны для похудения.

Горчичная ванна помогает похудеть в течение трех-четырех недель. При этом уменьшаются явные признаки целлюлита, кожа становится гладкой, подтягивается и молодеет. Однако у специалистов возникают вопросы, действительно ли горчичная ванна оказывает такое мощное воздействие на организм человека?


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2739
Горчичные ванны для похудения.

Бразильская диета.

Здоровье - Бразильская диета.

Бразильская диета поможет вам похудеть, она длится всего четырнадцать дней, за это время в итоге вы можете потерять около пяти килограмм. В бразильской дите восьмой день диеты повторяет первый день диеты. Основа бразильской диеты - это белки, также в диете присутствуют яйца, любителям белка в любых его проявлениях эта диета несомненно придется по нраву, отмечает Fashion-lady.ru. Также следует обратить внимание на то, что эта Бразильская диета.

Виноградная диета.

Здоровье - Виноградная диета.

Виноград обладает уникальными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется обмен веществ в организме. С помощью виноградной диеты можно легко и без негативных последствий похудеть на два килограмма за четыре дня. Для диеты рекомендуется использовать виноград с косточками, так как в них содержится большое количество полифенолов, которые тормозят процессы старения в организме. Виноградная Виноградная диета.

Виноград.

Здоровье - Виноград.

Виноград – это растение семейства Виноградовых с вкусными и сочными плодами. Его сладкие ягоды очень полезны для нашего здоровья, так как содержат такие минералы как кальций, калий, магний, фосфор, железо и большое количество витаминов, среди которых A, B6, С, Е, К и фолаты. Кроме того, виноград богат флавоноидами, которые тормозят процесс старения организма. Однако существует правило, которое необходимо знать каждому любителю винограда: Виноград.

Банановая диета.

Здоровье - Банановая диета.

Банан - сытный и довольно калорийный продукт, по сравнению с другими фруктами. Кроме того банан - это прекрасный и богатый источник калия и магния, витаминов, а также углеводов, что помогает насытить организм энергией, придать ему бодрости. Банан - незаменимый продукт для людей ведущих активный образ жизни. Кроме того благодаря своей волокнистой структуре банан является мягким фруктом, благотворно влияющим на Банановая диета.

Блюда из тыквы для похудения.

Здоровье - Блюда из тыквы для похудения.

Блюда из тыквы обладают приятным вкусом, ароматом и рекомендуются диетологами для похудения. Тыква занимает одно из лидирующих мест в списке продуктов богатых витаминами и микроэлементами так необходимых нашему организму. Рецепты блюд из тыквы, поражают своим многообразием и быстротой приготовления. Правильное использование этого продукта поможет не только избавиться от Блюда из тыквы для похудения.

Бикини-диета.

Здоровье - Бикини-диета.

Бикини-диета - это прежде всего звездная диета, которую использовала симпатичная и стройная актриса Виктория Принципал, звезда телесериала "Даллас". Это низкокалорийная диета которая длится всего одну неделю, при ее использовании вы можете рассчитывать на результат снижения веса от двух до пяти килограмм.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2719
Бикини-диета.

Английская диета на двадцать дней.

Здоровье - Английская диета на двадцать дней.

Английская диета на двадцать дней разработана диетологами Великобритании. Если Вам необходимо избавиться от лишнего веса, и Вы готовы в течение двадцати дней заниматься своей красотой и здоровьем, а на двадцать первый день - проснуться стройной и красивой, то эта система питания для Вас. Потеря веса при такой диете составляет до восемнадцати килограммов.

Английская диета на двадцать дней.

Английская диета - семь дней.

Здоровье - Английская диета - семь дней.

Английская диета Семь дней - это эффективная низкокалорийная диета, которая за семь дней позволяет избавиться от двух или даже трех килограммов лишнего веса. Характерной особенностью английской семидневной диеты является увеличение калорийности рациона от завтрака к ужину. На завтрак, согласно этой диете, приходится только двести килокалорий, во время обеда количество Английская диета - семь дней.

Ананасовая диета.

Здоровье - Ананасовая диета.

Ананасовая диета активизирует работу желудка и улучшает обмен веществ в организме. Рекомендуется для нормализации веса.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2707
Ананасовая диета.

Актерская диета продолжительностью в двенадцать дней.

Здоровье - Актерская диета продолжительностью в двенадцать дней.

Эта диета является низкокалорийной и очень эффективной. Жесткая актерская диета в течение двенадцати дней предполагает скудное и однообразное питание. Для людей, привыкших к обильному питанию - это достаточно сложное испытание, особенно тяжело приходится в первые три дня, когда могут появиться Актерская диета продолжительностью в двенадцать дней.

Американская диета.

Здоровье - Американская диета.

Особенности американской диеты заключаются в том, что на время диеты исключаются из рациона соль, перец, уксус, жир, масло и алкоголь. Завтрак на протяжении всей диеты всегда один и тот же. А вот обед и ужин каждые семь дней – разные.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2705
Американская диета.

Алкогольная диета.

Здоровье - Алкогольная диета.

Алкогольная диета разработана британским диетологом Гаттерсеном и позволяет похудеть без жесткого ограничения питания. В пищу можно употреблять то, что вам захочется скушать, начиная с пиццы и кончая тортиком - все, что вам подскажет ваша неуемная фантазия. Главное - выпить после этого стакан хорошего красного вина.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2704
Алкогольная диета.

Аромадиета.

Здоровье - Аромадиета.

Всем известно, что запахи влияют на нашу жизнь, из-за приятного запаха может повыситься настроение, улучшиться состояние и даже поменяться взгляд на жизнь. Запахи играют огромную роль в нашей жизни, роль, которую мы порой не осознаем и не замечаем. Ароматы можно применять с пользой для себя и своего здоровья, а также для того, чтобы похудеть, именно в этом суть аромадиеты.


Подробнее…
http://www.fashion-lady.ru/index.php?name=News&op=view&id=2700
Аромадиета.

Диета на две тысячи килокалорий.

Здоровье - Диета на две тысячи килокалорий.

Диета на две тысячи килокалорий называется так условно, чтобы на конкретном примере можно было рассчитать индивидуальную диету на один месяц, в течение которого предполагается похудеть, как минимум, на два килограмма. Почему так мало? - может задать кто-то резонный вопрос. Дело в том, что такая диета является щадящей и не позволяет испытывать чувство голода. К тому же, как Диета на две тысячи килокалорий.