Здоровье - Масла для похудения.
Для похудения используют натуральные масла холодного отжима, как источник витаминов и ненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Жиры отличаются высокой калорийностью - в одном грамме жира содержится девять калорий. Количество жиров в дневном рационе следует контролировать, так как их избыточное содержание в пище может привести к набору лишнего веса. Следует различать жиры растительного и Масла для похудения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий